Lo sentimos, pero su explorador no es compatible con Marsh.com

para una mejor experiencia, por favor actualice su navegador:

X

Tu Wellness Blog

La cultura de la bicicleta, un estilo de vida

Por Julia Velasquez Miércoles, Septiembre 26, 2018

Este mes se celebra en Colombia la semana de la bicicleta (24 al 30 de septiembre), una iniciativa que busca incentivar este medio de transporte que en nuestro país sigue aumentando usuarios. Según cifras de la mega encuesta multipropósito realizada anualmente por la alcaldía de Bogotá,  en los últimos tres años más de 241.000 personas han asumido el reto de pedalear en nuestra ciudad, incrementando su uso considerablemente, al grado de que, se estima, en la ciudad se llevan a cabo aproximadamente 900.000 viajes diariamente.

Esta es una realidad que los empresarios en Colombia no pueden ignorar. Por el contrario, generar programas que giren alrededor de este beneficio extralegal puede posicionarlos como una marca emprendedora que logre conectar aún más a sus funcionarios con la compañía. Así mismo, el uso de la bicicleta se ha convertido no solo en una forma de transporte sino en un estilo de vida que trae consigo muchos beneficios, entre los cuales podríamos destacar los siguientes: 

  • Mejora la movilidad dentro de la ciudad, evitando trancones, recortando camino y agilizando rapidez en la movilización a los diferentes destinos.
  • Cuida y promueve la salud, puesto que pedalear por más de 30 minutos al día mejora la calidad de vida, disminuye el riesgo cardiovascular, mejora la función cardiaca, ayuda a fortalecer los músculos y a quemar grasa.
  • Apoya el cuidado del medio ambiente, pues utilizar este medio de transporte disminuye el consumo de energía, las emisiones de gases, el ruido y la polución.
  • Genera ahorro para las personas que se animan a utilizar este medio de transporte, debido a que la mayoría de los bici parqueaderos no tienen costos, con lo que rubros como transporte público o gasolina disminuyen.

No podemos obviar que existen diferentes razones por las cuales algunas personas temen utilizar la bicicleta como un medio activo o más frecuente de transporte, entre las que se encuentran la inseguridad frente a los ladrones, el tráfico de las ciudades, algunas vías inconclusas o inexistentes en algunos tramos, largas distancias y el clima inclemente. Todo esto puede ser motivo para evitar el uso de este medio de transporte.  

Aún así (y aunque falta fortalecer vías e infraestructura), el uso de la bicicleta en Bogotá sigue aumentando. De acuerdo al estudio del Banco Interamericano de Desarrollo en el 2016, Bogotá está dentro de las 10 mejores ciudades en el mundo para montar en bicicleta, y ocupa el segundo lugar en Latinoamérica entre las ciudades con mayores índices de uso. Es por esta razón, y por el cambio de mentalidad de las personas frente a asumir un compromiso con su salud y con su ciudad, que gobierno y empresarios se están preocupando cada vez más por incentivar este estilo de vida en los colombiamos.

Tras lo anterior, algunas recomendaciones a tener en cuenta por parte de los biciusuarios para que tengan un buen viaje sin inconveniente ni contratiempos, y para que las empresas puedan desarrollar programas exitosos, son las siguientes : 

Para los Biciusuarios…

  • Conocer y acatar las normas de tránsito. 
  • Conocer las rutas.
  • Utilizar los elementos de protección personal.
  • Cambiar las rutas frecuentemente para no ser blanco fácil de asaltantes.
  • Abstenerse de distracciones tales como hablar por celular o escuchar música mientras conducen.
  • Mantenerse dentro de las ciclorutas. 

Para las empresas…

  • Generar campañas de sensibilización con los funcionarios interesados en pertenecer a los programas.
  • Brindar charlas sobre seguridad vial y capacitaciones permanentes a los usuarios del programa.
  • Premios, concursos o incentivos a los empleados que hagan mayor uso de las bicicletas.
  • Realizar ciclopaseos.
  • Contar con horarios especiales y flexibles de ingreso y salida de la oficina.
  • Tener una política de vestimenta casual (jeans, tenis).
  • Contar con cicloparqueaderos sin costo.
  • Rifa o facilidades para la compra de elementos deportivos y de seguridad tales como cascos, chalecos , guayas, impermeables, pitos, reflectivos, luces.
  • Préstamos de bicicletas.
  • Facilidades o convenios para la compra de bicicletas.
  • Duchas al interior de las oficinas.
  • Casilleros para guardar los elementos de protección.
  • Programa de cicloinclusión para todos los funcionarios (sin distinguir si son biciusuarios o no). 
  • Apoyarse de la ARL para gestionar el programa.
  • Contar con un seguro para cubrir a los empleados y sus bicicletas.

Son muchas las acciones que en la actualidad personas y compañías pueden emprender para incentivar hábitos de vida saludable que impacten en la calidad de vida de todos. El ser una persona saludable depende de cada uno de nosotros, por eso te invitamos a hacer de esta ¡cultura de la bici, tu estilo de vida!

Relacionado con:  Employee Benefits

Anterior

Tres pasos para combatir la escasez de talento

Posted by Doug Rice Jueves, Enero 25, 2018